การแบ่งปันคือการดูแล!
แบ่งปัน
ทวีต
แบ่งปัน
ในไลฟ์สไตล์อเมริกันที่ยุ่งอยู่กับครอบครัวอเมริกันไม่ได้ให้ความสนใจอย่างใกล้ชิดที่ร้านขายของชำ เราทำรายการของเราและรีบออกไปซื้อของสัปดาห์ละครั้ง แต่เราล้มเหลวในการอ่านฉลากอาหารอย่างถูกต้อง แบรนด์สำคัญ ๆ เช่น Conagra Foods ของ Kellogg และ Quaker ใช้ฉลากที่น่าเชื่อถือประกาศว่าผลิตภัณฑ์ของพวกเขามีสุขภาพดี
ในฐานะพ่อแม่เราต้องการสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับลูก ๆ ของเรา เราต้องการให้พวกเขามีความสุขและมีสุขภาพดี ไม่น่าแปลกใจที่เราตกหลุมรักลูกเล่นเช่นนี้
บรรจุภัณฑ์ที่มีสีสันและความสนุกสนานดึงดูดเด็ก ๆ ของเราและเราชอบความสะดวกสบายในการเปิดกระป๋องและให้ความร้อนแก่มันหรือเพียงแค่คว้าไป โอกาสคือถ้าคุณกำลังอ่านสิ่งนี้คุณไม่เคยใช้เวลาในการตรวจสอบฉลากอาหารในร้านขายของชำ
ฉันได้ทานอาหารว่างเพื่อสุขภาพที่ได้รับความนิยมและอาหารสะดวกซื้อ 5 รายการที่วางตลาดให้กับเด็ก ๆ ของเราและเปิดเผยสิ่งที่อยู่ในอาหารเหล่านั้นจริงๆ คุณต้องตัดสินใจว่าคุณต้องการซื้อต่อไปสำหรับลูก ๆ ของคุณหรือไม่
ความสุขที่มีแดดจัด
Sunny Delight มาใน 15 รสชาติที่แตกต่างกันและพวกเขาระบุว่าเครื่องดื่มของพวกเขาเต็มไปด้วยวิตามิน คุณแม่ที่พลุกพล่านยังชอบความสะดวกสบายของเครื่องดื่มกีฬายอดนิยมสำหรับเด็ก ขนาดของแพ็คเกจมีตั้งแต่ 6.75 ออนซ์ไปจนถึงแกลลอน วิตามินและรสชาติที่เด็ก ๆ ชอบฟังดูดี แต่มีอะไรอีกบ้างในความสุขที่มีแดด?
ส่วนผสมที่สองคือ“ น้ำเชื่อมข้าวโพด” น้ำเชื่อมข้าวโพดทำจากแป้งข้าวโพดมีมอลโตสในปริมาณที่แตกต่างกันและ oligosaccharides ที่สูงขึ้นขึ้นอยู่กับเกรด มอลโตสหรือน้ำตาลมอลต์เกิดขึ้นเมื่อกลูโคสสองหน่วยถูกผูกมัดเข้าด้วยกัน oligosaccharide มีน้ำตาลง่าย ๆ จำนวนน้อย กล่าวอีกนัยหนึ่งน้ำเชื่อมข้าวโพดเป็นน้ำตาลที่ทำจากข้าวโพด
ดร. เซียร์กล่าวว่า“ น้ำตาลส่วนเกินทำให้เกิดภูมิคุ้มกัน การศึกษาแสดงให้เห็นว่าการแก้ปัญหาน้ำตาลลง 75 ถึง 100 กรัม (น้ำตาลประมาณ 20 ช้อนชาหรือปริมาณที่มีอยู่ในโซดาเฉลี่ย 12 ออนซ์เฉลี่ยสองตัว) สามารถยับยั้งการตอบสนองทางภูมิคุ้มกันของร่างกาย น้ำตาลง่าย ๆ รวมถึงกลูโคสน้ำตาลตารางฟรุกโตสและน้ำผึ้งทำให้เกิดความสามารถของเซลล์เม็ดเลือดขาวลดลงห้าสิบเปอร์เซ็นต์ในการกลืนแบคทีเรีย”
การศึกษาแสดงให้เห็นว่าน้ำตาลมากเกินไปอาจส่งผลเสียต่อพฤติกรรมความสนใจและการเรียนรู้ในเด็ก น้ำตาลยังส่งเสริมเสียงสูงและเด็กมีความไวต่อสิ่งนี้มากกว่าผู้ใหญ่ มีการศึกษาที่เปรียบเทียบการตอบสนองของน้ำตาลในเด็กและผู้ใหญ่ นักวิจัยสรุปว่าระดับอะดรีนาลีนในเด็กยังคงสูงกว่าปกติสิบเท่าเป็นเวลาถึงห้าชั่วโมงหลังจากการทดสอบปริมาณน้ำตาล
กลีบที่เกี่ยวข้องอาจช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด
Sunny Delight เป็นวิตามินซีเสริมน้ำน้ำตาลปรุงรสเทียม คุณต้องการมอบสิ่งนั้นให้กับลูก ๆ ของคุณหรือไม่?
พุดดิ้งแพ็คของว่าง
ที่น้อยกว่าหนึ่งดอลลาร์ต่อแพ็คเกจคุณแม่ชอบราคาและความสะดวกสบายของพุดดิ้งแพ็คของว่าง พวกเขามาในรสชาติยอดนิยมเช่นช็อคโกแลตวานิลลาและบัตเตอร์สก็อตและพวกเขาพอดีกับกล่องอาหารกลางวัน หากลูกของคุณไม่ดื่มนมมากพอเพียงให้พุดดิ้งแพ็คของว่างเพราะภาชนะบรรจุหนึ่งชนิดมีแคลเซียมมากเท่ากับนม 8 ออนซ์
Conagra Foods ซ่อนสิ่งที่อยู่ในพุดดิ้งของพวกเขาในการพิมพ์ที่ด้านหลังของแพ็คเกจ ส่วนผสมที่สามคือน้ำตาลและในบรรทัดที่สามลงมากล่าวว่า“ น้ำมันปาล์มไฮโดรเจนและน้ำมันถั่วเหลืองไฮโดรเจนบางส่วน” หากคุณไม่ต้องการให้น้ำตาลกับลูก ๆ ของคุณพวกเขาก็มีพุดดิ้งปราศจากน้ำตาล แต่น้ำมันไฮโดรเจนคืออะไร?
เพื่อที่จะทำน้ำมันไฮโดรเจนนักวิทยาศาสตร์ใช้น้ำมันที่มีสุขภาพดีในสภาพธรรมชาติเช่นปาล์มเคอร์เนลถั่วเหลืองน้ำมันข้าวโพดหรือน้ำมันมะพร้าวและพวกเขาให้ความร้อนทุกที่ตั้งแต่ห้าร้อยถึงหนึ่งพันองศา หลังจากนั้นพวกเขาก็ฉีดน้ำมันด้วยโลหะเช่นนิกเกิลแพลตตินัมหรืออลูมิเนียม ฟองโลหะขึ้นไปในน้ำมันและเปลี่ยนเป็นของแข็งหรือกึ่งแข็งแทนที่จะเป็นของเหลว
จากข้อมูลของ NaturalNews.com“ โมเลกุลในผลิตภัณฑ์ใหม่นี้อยู่ใกล้กับเซลลูโลสหรือพลาสติกมากกว่าน้ำมัน ในความเป็นจริงน้ำมันไฮโดรเจนเป็นเพียงโมเลกุลเดียวที่อยู่ห่างจากการเป็นพลาสติก เมื่อคุณกินอะไรที่มีวัสดุนี้เช่นเดียวกับน้ำมันที่หนาขึ้นและมีความหนืดมากขึ้น (หนาแน่น) เลือดของคุณก็หนาขึ้นและมีความหนืดมากขึ้นพร้อมกับมัน ตอนนี้หัวใจต้องทำงานหนักขึ้นมากในการสูบฉีดเลือดตลอดทั้งระบบ นี่เป็นหนึ่งในวิธีการสำคัญที่การบริโภคน้ำมันไฮโดรเจนทำให้เกิดการ pres ในเลือดสูงแน่นอน.” การบริโภคน้ำมันไฮโดรเจนที่เชื่อมโยงกับโรคเบาหวานโรคหลอดเลือดหัวใจและโรคอ้วนในการศึกษาทางวิทยาศาสตร์จำนวนมาก
พุดดิ้งแพ็คของว่างเป็นเพียงแก้วนมรสน้ำตาลและน้ำมันไฮโดรเจน คุณต้องการที่จะนำสิ่งนั้นไว้ในมื้อกลางวันของลูกหรือไม่?
การเยียวยาสมุนไพรที่เกี่ยวข้องและการรักษาโดยใช้ echinacea
ขนมปรุงรสผลไม้ของ Kellogg
ขนมปรุงแต่งผลไม้ของ Kellogg นั้นมีว่าปราศจากกลูเตนและทำจากผลไม้จริง ใน 10 แพ็คเกจราคาต่ำกว่า $ 3.00 สิ่งเหล่านี้เป็นของว่างเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่คุณสามารถโยนในมื้อกลางวันของลูกหรือคว้าและไปขี่รถยนต์ พวกเขามีรสชาติที่หลากหลายพร้อมตัวละครดิสนีย์ที่สนุกสนานอยู่ด้านหน้า อะไรคือขนมผลไม้ยอดนิยมเหล่านี้จริงๆ?
ส่วนผสมที่สามคือแอปเปิ้ลบดเข้มข้นดังนั้นพวกเขาจึงทำจากผลไม้จริงและเต็มไปด้วยวิตามินซีอย่างไรก็ตามส่วนผสมแรกและครั้งที่สองคือน้ำเชื่อมข้าวโพดและน้ำตาล ในความเป็นจริงกระเป๋าใบหนึ่งมีน้ำตาล 11 กรัม น้ำตาลหนึ่งกรัมประมาณ 1/4 ต่อช้อนชาโดยปริมาตร มีน้ำตาล 2.75 ช้อนชาในแต่ละแพคเกจของว่างผลไม้ แน่ใจหรือว่าต้องการพาพวกเขาไปกับคุณในการเดินทางครั้งต่อไปของคุณ?
ผลิตภัณฑ์สองรายการถัดไปไม่จำเป็นต้องถือว่าเป็นอาหารว่าง แต่พวกเขาจะวางตลาดให้กับเด็ก ๆ
ไข่ไดโนเสาร์ข้าวโอ๊ตสทันที
หากตอนเช้าของคุณบ้าและคุณรีบพาลูก ๆ ออกจากประตูเพื่อพาพวกเขาไปโรงเรียนตรงเวลา Quaker มีตัวเลือกอาหารเช้าเพื่อสุขภาพที่ไม่ยุ่งยากสำหรับลูก ๆ ของคุณ สิ่งที่คุณต้องทำคือล้างแพ็คเกจลงในชามและคนในน้ำเดือด 1/2 ถ้วย ลูก ๆ ของคุณจะชอบดูไข่ไดโนเสาร์“ ฟัก” เมื่อปกคลุมด้วยน้ำ Oatmeal Eggs Dinosaur เป็นแหล่งแคลเซียมและเหล็กที่ดีมีเพียง 190 แคลอรี่ต่อแพ็คเกจโซเดียม 250 มก. และมีน้ำตาลเพียง 14 กรัมต่อแพ็คเกจ มีอะไรอีกในแพ็คเกจเล็ก ๆ ของข้าวโอ๊ต?
ส่วนผสมสองส่วนแรกคือข้าวโอ๊ตและน้ำตาลม้วนเม็ดทั้งหมด ชิ้นไข่ไดโนเสาร์มีน้ำตาลเดกซ์โทรสและน้ำมันฝ้ายที่มีไฮโดรเจนบางส่วนและหรือน้ำมันถั่วเหลือง น้ำตาลมากเกินไปไม่ดีสำหรับลูกของคุณอย่างที่เราพูดถึงก่อนหน้านี้ น้ำตาลหนึ่งกรัมเท่ากับ 1/4 ของปริมาตร ไข่ไดโนเสาร์แต่ละชนิดมีเพียง 1.76 ออนซ์ซึ่งก็คือ 10.56 ช้อนชา น้ำตาล 14 กรัมเท่ากับน้ำตาล 3.5 ช้อนชาโดยปริมาตร ประมาณ 30% ของแพ็คเกจคือน้ำตาล คุณต้องการให้ลูก ๆ ของคุณมีข้าวโอ๊ตเล็กน้อยพร้อมน้ำตาลเป็นอาหารเช้าหรือไม่?
การเสียชีวิตของการสูบไอเมื่อเร็ว ๆ นี้ทำให้แผน 3 ปีของ FDA สำหรับข้อ จำกัด ของเยาวชนรู้สึกเหมือนสหัสวรรษที่จะเกิดความเสียหายมากขึ้นก่อนที่การแก้ไขจะเข้ามา?
Chef Boyardee Mini Beef Beef Beef & Meatballs
เด็กทุกคนรักเชฟ Boyardee และคุณแม่ชอบที่ไม่มีสารกันบูดเทียมมีผัก 1/2 ถ้วยต่อการให้บริการและเป็นแหล่งที่ดีของวิตามิน 9 และแร่ธาตุและโปรตีน สิ่งที่คุณต้องทำคือเปิดกระป๋องความร้อนและอาหารกลางวันให้บริการ
จากอาหารทั้งหมดที่ฉันตรวจสอบเชฟ Boyardee เป็นอาหารที่ดีต่อสุขภาพ ส่วนผสมมีดังนี้: มะเขือเทศ, น้ำ, ลูกชิ้น (หมู, ไก่เข้ม, ไก่แยกกลไก, เนื้อวัว, น้ำ, crackermeal) นอกจากนี้รายการคือน้ำเชื่อมข้าวโพดฟรุกโตสสูงซึ่งเป็นส่วนผสมที่ไม่ดีต่อสุขภาพเพียงอย่างเดียวที่ฉันพบในผลิตภัณฑ์นี้ วิตามินมาจากมะเขือเทศและลูกของคุณได้รับโปรตีน 10 กรัมจากเนื้อสัตว์ ขนาดที่ให้บริการเท่ากับ 1 ถ้วยและมีน้ำตาลเพียง 8 กรัม (2 ช้อนชา) ต่อการให้บริการ ฉันจะรู้สึกสะดวกสบายที่จะให้อาหารนี้กับอาหารกลางวัน 3 ปีของฉัน
ครั้งต่อไปที่คุณอยู่ที่ร้านขายของชำจะใช้เวลาในการอ่านฉลากอาหารก่อนที่คุณจะซื้อ หลีกเลี่ยงอาหารที่มีน้ำมันไฮโดรเจนและน้ำเชื่อมข้าวโพดฟรุกโตสสูง ตรวจสอบปริมาณน้ำตาลและให้แน่ใจว่าคุณเข้าใจว่าขนาดการให้บริการคืออะไร โปรดจำไว้ว่าน้ำตาลกรัมเท่ากับ 1/4 ของหนึ่งช้อนชาโดยปริมาตร น้ำตาล 10 กรัมไม่เป็นไรถ้าขนาดที่ให้บริการคือ 2 ถ้วย แต่อาจไม่ใช่ความคิดที่ดีหากขนาดการให้บริการน้อยกว่าถ้วย
หากคุณต้องการได้รับการแจ้งเตือนเกี่ยวกับเคล็ดลับการใช้ชีวิตเพื่อสุขภาพข่าวสุขภาพการเลี้ยงดูและโพสต์โปรดสมัครสมาชิกทางอีเมลและติดตามเราบน Facebook, Pinterest, Bloglovin, Google+ และ Twitter สมัครรับจดหมายข่าวของเรา เข้าร่วมเครือข่ายโซเชียลของเรา
การประหยัดพลังงานของคุณในช่วงฤดูร้อนเป็นกุญแจสำคัญ! Direct Energy สามารถช่วยคุณ #LiveBrighter ด้วยเทคโนโลยีและเครื่องมือของพวกเขาเพื่อช่วยให้คุณประหยัดเงินในการใช้พลังงานของคุณ ตรวจสอบ Directenergy.com/plenti สำหรับข้อมูลเพิ่มเติม
var dbnwid = 79329; var dbnpid = 159002; var dbnwebid = 118054; var dbnlayout = 32; var dbnColor =”#7C685D”; var dbntitlefontsize =” 14″; var dbnbgcolortype = 1; var dbnbgColor =”#ffffff”; var dbnheader =” คุณอาจสนุกกับการอ่าน:”; var dbnremindercolor = 2; var dbn_protocol = ((“ https:” == document.location.protocol)?“ https: //”:“ http: //”); document.write (unescape (“%3cscript src = ‘” + dbn_protocol +“ widget.engageya.com/sprk.1.0.2.js’ id = ‘grazit_script’ class = ‘grazit_script ‘%3E%3C/สคริปต์%3E”));
ลิงก์ไปยังโพสต์นี้: ความจริงเกี่ยวกับขนมขบเคี้ยวที่เป็นที่นิยมสำหรับเด็ก
0/5
(0 บทวิจารณ์)
การแบ่งปันคือการดูแล!
แบ่งปัน
ทวีต
แบ่งปัน