ทำให้การลดน้ำหนักของลูกของคุณเป็นการแบ่งปันความสัมพันธ์ในครัวเรือน

การแบ่งปันกำลังเอาใจใส่!

แบ่งปัน

ทวีต

แบ่งปัน

ในขณะที่พวกเขาอาจจำไม่ได้ แต่ผู้ปกครองมีหน้าที่สำคัญในการรับประทานอาหารของเด็ก ๆ รวมถึงนิสัยการออกกำลังกาย เยาวชนยังคงมีค่าใช้จ่ายส่วนใหญ่ที่บ้านและกินอาหารส่วนใหญ่ที่บ้าน ผู้ปกครองซื้อรวมถึงเตรียมอาหารรวมทั้งเลือกสิ่งที่เด็ก ๆ กินได้มากแค่ไหน พวกเขามีความรับผิดชอบในการให้โอกาสเด็ก ๆ ที่จะใช้งานและสามารถกำหนดกฎสำหรับทีวีรวมถึงการใช้วิดีโอเกม

ด้วยโรคอ้วนอย่างต่อเนื่องในการเป็นปัญหาทางการแพทย์ที่สำคัญในเด็กผู้ปกครองต้องการที่จะก้าวไปมากเท่ากับจาน ในสหรัฐอเมริกาเด็ก 17 เปอร์เซ็นต์และวัยรุ่นอายุ 2 ถึง 19 ปีเป็นโรคอ้วนตามที่ศูนย์จัดการความเจ็บป่วยของสหรัฐอเมริกาจัดการการจัดการและการป้องกันอย่างไรก็ตามแม่และพ่อไม่กังวล

จากการศึกษาวิจัยที่เพิ่งตีพิมพ์เมื่อเร็ว ๆ นี้ในกุมารเวชศาสตร์วารสารการแพทย์แผนอาหารรวมถึงโปรแกรมการออกกำลังกายที่มีส่วนร่วมของผู้ปกครองผู้ปกครองและโปรแกรมเด็กเป็นศูนย์กลางเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการช่วยให้เยาวชนได้รับการตัดแต่งและพอดี

การศึกษาวิจัยรวมเด็กที่มีน้ำหนักเกิน 165 คนอายุระหว่าง 6 ถึง 10 ปีซึ่งได้รับการสุ่มให้หนึ่งในสามการแทรกแซง: โปรแกรมแผนอาหารที่สอนให้ผู้ปกครองโดยนักกำหนดอาหารที่มุ่งเน้นไปที่การตั้งเป้าหมายการแก้ปัญหาและการเสริมแรงในเชิงบวกจากผู้ปกครอง; โปรแกรมกิจกรรมสำหรับเยาวชนที่สอนโดยครูพลศึกษาโดยผู้ปกครองมีส่วนร่วมก่อนและมีแรงจูงใจที่จะทำมากขึ้นที่บ้านกับลูก ๆ ของพวกเขา เช่นเดียวกับการรวมกันของทั้งสองโปรแกรมกับผู้ปกครองและเด็ก ๆ ทั้งสองเข้าร่วม

เด็ก ๆ ในทั้งสามกลุ่มลดดัชนีมวลกายของพวกเขาเช่นเดียวกับเส้นรอบวงกลางหลังจากสองปีด้วยโปรแกรมแผนอาหารรวมถึงโปรแกรมการรวมกันให้ผลลัพธ์ที่ดีกว่าโปรแกรมกิจกรรมดังนั้นการป้อนข้อมูลของผู้ปกครองอาจจำเป็นต้องดูจริงๆ ผลลัพธ์. พวกเขาสามารถได้รับการฝึกฝนให้เป็นตัวแทนที่มีประสิทธิภาพในการปรับเปลี่ยนซึ่งการบริหารความอ้วนในเด็กเป็นห่วง หลังจากการศึกษาผู้ปกครองรายงานว่ารู้สึกสะดวกสบายมากขึ้นที่จะระบุ“ ไม่” ตามความต้องการของเด็ก ทำลายกฎ

ของเล่นที่เกี่ยวข้องที่เหมาะสมสำหรับเด็กอายุหนึ่งปีโดย Nicole Munoz

การศึกษาวิจัยครั้งนี้แสดงให้เห็นว่าการแทรกแซงที่กำหนดเป้าหมายผู้ปกครองเพียงอย่างเดียวอาจเป็นกลยุทธ์ที่มีประสิทธิภาพเช่นเดียวกับกลยุทธ์ที่ไม่ทำให้เกิดการหยุดยั้งเพื่อให้ได้การลดน้ำหนักอย่างมีประสิทธิภาพในเด็กอ้วน แสงสีแดงแสงเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม Eat Right’s Kid และโปรแกรมที่เป็นศูนย์กลางของผู้ปกครองใช้กลยุทธ์นี้รวมถึงช่วยให้ผู้ปกครองและเด็ก ๆ สามารถเลือกอาหารที่เหมาะสมรวมทั้งสนุกกับการกินอาหารเพื่อสุขภาพและมีประโยชน์ พลังให้กับผู้ปกครองคุณสามารถทำได้!

เกี่ยวกับผู้แต่ง Joanna Dolgoff, M.D. เป็นกุมารแพทย์ผู้เชี่ยวชาญโรคอ้วนเด็กเช่นเดียวกับผู้เขียน Red Light, แสงที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม, Eat Right (Rodale, 2009) KID ของ Dr. Dolgoff รวมถึงโปรแกรมลดน้ำหนักวัยรุ่น () ได้รับการแนะนำในข่าว WABC, WNBC News, Fox 5 Morning Show, My9 News และ WPIX News เธอได้ถ่ายทำชิ้นส่วนด้วยการแสดงในวันนี้และพิเศษเป็นนักเขียนบล็อกอย่างเป็นทางการสำหรับ Huffington Post รวมถึงแพทย์อย่างเป็นทางการสำหรับ Camp Shane ซึ่งเป็นค่ายลดน้ำหนักที่ใหญ่ที่สุดของประเทศ เด็ก ๆ จาก 45 คนที่ระบุที่แตกต่างกันกำลังลดน้ำหนักกับ Dr. Dolgoff ในโปรแกรมลดน้ำหนักอินเทอร์เน็ต () Dolgoff ไปที่มหาวิทยาลัย Princeton รวมถึงสถาบันการแพทย์ NYU รวมถึงการอยู่อาศัยในเด็กของเธอที่โรงพยาบาลเด็ก Columbia Presbyterian แห่งนิวยอร์ก เธอเป็นเพื่อนที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการของ American Academy of Pediatrics รวมถึงอดีตอาจารย์สอนการออกกำลังกายที่ได้รับใบอนุญาต ดร. Dolgoff อาศัยอยู่ใน Roslyn, NY กับอีกครึ่งหนึ่งของเธอรวมถึงลูกสองคนอายุ 4 ขวบและ 7

ลิงก์ไปยังโพสต์นี้: ทำให้การลดน้ำหนักของเด็ก /a>

0/5

(0 บทวิจารณ์)

การแบ่งปันคือการดูแล!แบ่งปัน

ทวีต

แบ่งปัน

Leave a Comment